Založ si blog

Archív: január, 2015

Ako zdravo a natrvalo schudnúť 2 – Ako si zrýchliť metabolizmus

Ľudia sa nerodia s rovnako rýchlym metabolizmom. Možno aj vy poznáte vo svojom okolí niekoho, kto môže jesť čo chce, kalorické jedlá, sladkosti vo veľkom množstve a nepriberie ani vo vyššom veku. Málokto má ale to šťastie, väčšina z nás vekom priberá, metabolizmus sa spomaľuje, kilá sa lepia. Obézni ľudia sa radi vyhovárajú na gény a spomalený metabolizmus, nie […]

Pokračovanie článku

Ako zdravo a natrvalo schudnúť 1 – Príčiny nadváhy

Kto chce schudnúť, nemal by sa o to pokúšať hladovaním či držaním najrôznejších diét. Je to doslova cesta do pekla a čím väčšie zamotávanie sa v bludnom kruhu rýchlej straty hmotnosti s následným ešte väčším pribratím na váhe. Áno, ide o starý známy jojo efekt, ktorému by sme sa mali určite vyhnúť, ak si nechceme úplne pokaziť metabolizmus. Keď si ho totiž […]

Pokračovanie článku

Ako si zvýšiť imunitu – návrat k prírode 2

Pokiaľ ste prežívali detstvo pred viac ako tridsiatimi rokmi, možno si pamätáte na kult vitamínu C. Samozrejme, už vtedy poznala veda aj ostatné vitamíny, k obyčajným ľuďom sa však informácie o ich význame príliš nedostávali. Zato „céčko“ bolo vnímané ako najdôležitejšia živina. Deti od rodičov i učiteľov počúvali historky o úbohých námorníkoch […]

Pokračovanie článku

Ako si zvýšiť imunitu – návrat k prírode 1

V dnešnej dobe sa mnoho ľudí vracia k prírode a na liečbu rôznych chorôb aj na ich prevenciu využívajú liečivú silu prírody. V dobách, keď ešte nebola medicína a najrôznejšie lieky, ľudia poznali bylinky a často ich využívali na liečbu. Príchodom klasickej medicíny sa od prírody odklonili a dnes už mnohí berieme lieky na bolesť, proti horúčke, či antibiotiká ako […]

Pokračovanie článku
Prieskum SANEP: Smer s odstupom od PS, Hlas zostáva kľúčový pre každú koalíciu

Prieskum SANEP: Smer s odstupom od PS, Hlas zostáva kľúčový pre každú koalíciu

18.07.2024 12:30

Do parlamentu by sa podľa júlového prieskumu preferencií politických strán od spoločnosti SANEP dostalo len šesť strán.

876. deň: Krvavá bitka o Dneper sa skončila. Británia uvalila sankcie na ruskú

876. deň: Krvavá bitka o Dneper sa skončila. Británia uvalila sankcie na ruskú "tieňovú flotilu"

18.07.2024 06:35

Česko a Ukrajina uzavreli na okraj summitu Európskeho politického spoločenstva v Londýne bezpečnostnú dohodu.

Šéfka Baletu SND Nina Poláková, ktorú odvolal Drlička: Šírenie rečí o šikane má zakryť úspechy súboru pod mojím vedením

Šéfka Baletu SND Nina Poláková, ktorú odvolal Drlička: Šírenie rečí o šikane má zakryť úspechy súboru pod mojím vedením

18.07.2024 07:00

Odvolaná šéfka Baletu SND Nina Poláková hovorí, ako vníma neprehľadnú situáciu v Slovenskom národnom divadle ona.

Dôchodcu okradli o 83-tisíc eur. Dvojicu podvodníkov však pustili na slobodu

Dôchodcu okradli o 83-tisíc eur. Dvojicu podvodníkov však pustili na slobodu

18.07.2024 13:17

Vďaka novele trestného zákona sa dostala na slobodu dvojica podvodníkov z Mníška nad Hnilcom v okrese Gelnica.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 30
Celková čítanosť: 241405x
Priemerná čítanosť článkov: 8047x

Autor blogu